Die Tabletten enthalten L-Carnitin und sollen Ermüdung bei körperlicher Anstrengung, sowie Muskelschwäche verhindern. Carnitin wird als "Fettverbrenner" beworben. Wobei sich dieser Effekt wissenschaftlich nicht nachweisen lässt. Außerdem ist Carnitin leistungssteigernd – bezogen auf die Regeneration nach großer sportlicher Anstrengung.
Der Tagesbedarf wird auf 16 mg geschätzt. Bei Überdosierung wird das Carnitin mit dem Urin wieder ausgeschieden.
Jedoch ist Carnitin in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, deshalb wird geschätzt, dass täglich 20 bis 200 mg verzehrt werden (abhängig vom Fleischkonsum).
Eine Kautablette enthält 250 mg L-Carnitin.
Es wird empfohlen, täglich 1-2 Tabletten einzunehmen.
Die Tabletten sind allerdings keine Kautabletten, wie beworben. Es sind "Zergeh-Tabletten". Man soll sie im Mund zergehen lassen.
Dabei fällt zunächst ein intensiver Geschmack nach Johannisbeeren auf. Nach und nach bildet sich eine unangenehme Schärfe heraus. Es brennt geradezu auf der Zunge. Ein bisschen erinnert mich die Schärfe an Ingwer. Allerdings kommt sie wohl eher vom Pfeffer-Extrakt.
Geschmacklich also eher "so mittel".
Ob man nun bereit ist für das Präparat zu zahlen, muss jeder selbst entscheiden. Zumal angesichts des üblicherweise gar nicht vorhandenen Mangels an L-Carnitin.
Wir testen –
AgilNature® CarnitinAgil 35 Kautabletten (die Bezeichnung ist falsch, da in der Produktbeschreibung steht: Im Mund zergehen lassen) habe ich im Rahmen des Vine Programms erhalten.Ich nutze sie nicht beim Sport, sondern wenn etwas sehr anstrengendes anliegt. Gut ist dass ggf. zu viel der Körper wieder, wie bei vielem anderen auch, einfach ausscheidet. Wenn man wenig Fleisch ist und sich überhaupt gerade mal nicht so gut ernährt kann man auf so ein Produkt mal zurückgreifen. Das enthaltene Piperin unterstützt auch die Aufnahme von anderen Wirksoffen.Wie bei allen Nahrungsergänzungen macht es Sinn individuell für sich zu prüfen ob es Sinn macht das jeweilige Produkt zu konsumieren.
dexter –
Die Tabletten enthalten L-Carnitin und sollen Ermüdung bei körperlicher Anstrengung, sowie Muskelschwäche verhindern. Carnitin wird als “Fettverbrenner” beworben. Wobei sich dieser Effekt wissenschaftlich nicht nachweisen lässt. Außerdem ist Carnitin leistungssteigernd – bezogen auf die Regeneration nach großer sportlicher Anstrengung.Der Tagesbedarf wird auf 16 mg geschätzt. Bei Überdosierung wird das Carnitin mit dem Urin wieder ausgeschieden.Jedoch ist Carnitin in zahlreichen Lebensmitteln enthalten, deshalb wird geschätzt, dass täglich 20 bis 200 mg verzehrt werden (abhängig vom Fleischkonsum).Eine Kautablette enthält 250 mg L-Carnitin.Es wird empfohlen, täglich 1-2 Tabletten einzunehmen.Die Tabletten sind allerdings keine Kautabletten, wie beworben. Es sind “Zergeh-Tabletten”. Man soll sie im Mund zergehen lassen.Dabei fällt zunächst ein intensiver Geschmack nach Johannisbeeren auf. Nach und nach bildet sich eine unangenehme Schärfe heraus. Es brennt geradezu auf der Zunge. Ein bisschen erinnert mich die Schärfe an Ingwer. Allerdings kommt sie wohl eher vom Pfeffer-Extrakt.Geschmacklich also eher “so mittel”.Ob man nun bereit ist für das Präparat zu zahlen, muss jeder selbst entscheiden. Zumal angesichts des üblicherweise gar nicht vorhandenen Mangels an L-Carnitin.