Vitamine B12 Druppels – 50 ml (1250 druppels) hooggedoseerd – Beide actieve vormen Methyl- & Adenosylcobalamine – Alcoholvrij & veganistisch – laboratorium getest en geproduceerd in Duitsland

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L’ho ritirato oggi e l’ho già preso anche se solo una volta. Per prima cosa devo dire che la dose massima giornaliera consentita è di 4 gocce. La seconda cosa che mi sento di dire è che è vero. Per la prima volta è un integratore liquido che non ha base alcolica. Al sapore è anche buono, direi.Perché l’ho scelto? Nel mio caso è come complementare alle pasticche di ferro e folina, perché in alcuni periodi dell’anno la mia emoglobina va al di sotto della norma. Quando ciò accade, si verifica anche stanchezza cronica e perdita di sangue (femminile) al minimo sforzo. Già prendo medicinali in merito ma questi non vanno a subentrare con le energie che, nel corso dei mesi, vanno man mano a scemare. Sinceramente non so se la vitamina B12 davvero aiuta a recuperare energie contro la stanchezza cronica ma è un tentativo in più che sto facendo per recuperare il tempo perso (due mesi) in cui ho tralasciato questo problema e mi ero limitata alle sole medicine senza periodici integratori da prendere.Normalmente il fisico, in caso di eccedenza di vitamine, tende ad espellere l’eccesso. Dunque mi sono detta che, male che poteva andare, non potevo creare reali danni (ovviamente attenendomi alla dose massima giornaliera perché sennò poi “si espelle un po’ troppo spesso” creando questo effetto collaterale lassativo fastidioso).Perché ho scelto le gocce invece delle pasticche? Perché cercavo un altro prodotto sublinguale per un effetto immediato ma non l’ho trovato disponibile e le gocce sono una validissima alternativa per un effetto immediato che non va ad intaccare l’apparato digerente sia per tempistiche sia per problematiche di stomaco per cui evitare di dover prendere gastroprotettori in eccesso.Non reggo l’alcol, quindi ho scelto con molta cura questo prodotto proprio per questo motivo. Troppo spesso in versione liquida, per un mantenimento nel tempo del prodotto, utilizzano base alcolica che nel mio caso dà problemi di stomaco e non solo (reazioni cutanee). Dunque in questo mi sono fidata ed ho fatto bene.Il prodotto sul retro ha istruzioni in lingua spagnola e francese. Nel mio caso non è alcun problema perché conosco entrambe queste lingue. Tuttavia l’etichetta è comunque di facile lettura e, a parte tutto, la questione fondamentale è di massimo 4 gocce al giorno con il tuo contagocce della bottiglietta.Impacchettato nel suo cartoncino, la boccetta all’interno è ulteriormente sigillato con cellophane. Questo mi dà ulteriore garanzia di integrità del prodotto e di buona conservazione.Personalmente ho assunto queste gocce a stomaco vuoto. Come dicevo, mettendo sulla lingua l’assorbimento è rapido e non interessa realmente l’apparato digerente nella sua interezza. Ho scelto comunque in questo modo per mia comodità.Non sono indicati periodo di assunzione in termini di orario da rispettare. È deducibile che basti rispettare la dose massima giornaliera e preferibilmente non assumerne a tempi ravvicinati per non creare un aumento di dose giornaliera che vanificherebbe (come dicevo, un eccesso di vitamine viene espulso dal fisico senza apportare giovamento). La mia idea personale è quella di attendere 24 ore. Poi, se sono 23 ore o 25 ore dalla precedente non credo che sia una grande differenza proprio perché non meglio specificata una scadenza oraria. Credo che anche attendere 12 ore non sia così eccessiva come opzione ma, personalmente, eviterei.Non è meglio indicato una conservazione. Stando alla logica, direi un luogo fresco ed asciutto.. Essendo ancora temperature invernali penso che, una volta aperto, non necessiti di frigorifero. Tuttavia in periodo con temperature primaverile o estiva io lo metterei ben conservato nella sua scatolina in frigo, dove di solito è il vano per le uova. Ma lo farei solo per una questione di non esporlo a temperature alte estive. Ora che la temperatura è pressappoco 16/17 gradi in casa, va anche bene così, credo.Per quanto riguarda gli effetti, non saprei dirvi perché normalmente non ho mai visto chissà quale giovamento con gli integratori di vitamine (a parte in caso di antibiotici). Tuttavia è un tentativo che spero aiuti un po’ a superare il problema insieme agli integratori di cui necessito in maggior preponderanza per mie necessità mediche.